Gong%20bad%202

Gong Bad Yoga

GONG MEDITATION v/ Ny Yoga – Lise Pilgaard

Gong Bad eller gong meditation er en meget gammel form af lyd terapi, som opstod i Asien for tusind år siden. I denne særlige lydbehandling af sunde bade, bliver en gong spillet på en terapeutisk måde med henblik på at bringe helbredelse indefra; ingen vand er involveret, men kroppen er nedsænket i de helbredende frekvenser af gong vibrationer. Alt du skal gøre er, at ligge dig ned på en komfortabel måde, lukke øjnene og slappe af. Gong Bad er en oplevelse der vil give dig en følelse af et indre brusebad af healende vibrationer. Cellevæskerne vil hoppe og danse af ren glæde og healing. Lyden af min Earth gong vil skabe grounding -  fuldkommen afslapning og tryghed i krop, sind og ånd. Earth Gongen er særlig effektiv til at træne nervesystemet til at lære sig selv at regulerer sig tilbage til ro igen.

Kærlige og vibrende hilsener fra Lise Pilgaard 

Medbring:

  • måtte
  • tæppe
  • pølle/pude
  • evt. øjenpude
Aktiviteter
Der er ikke oprettet aktiviteter i kalenderen